Kochasz jazdę na rolkach? Ten blog jest dla Ciebie!
Kiedy opanujemy już jazdę na rolkach w stopniu podstawowym, potrafimy utrzymać równowagę oraz zahamować, nadchodzi czas na naukę kolejnych rzeczy. Nie można bowiem cały czas jechać tylko przed siebie. Przyjdzie kiedyś taki moment i taka trasa, kiedy będziemy musieli wykazać się umiejętnością skręcania. Albo po prostu skręcić, aby uniknąć niespodziewanego spotkania z drzewem lub drugim […]
Sport, jak wiadomo, to nie tylko przyjemności. Uprawiający obojętne jaką aktywność fizyczną, muszą liczyć się z także z pewnymi obowiązkami, czy to dotyczącymi ich ciała, diety i odżywiania, czy też sprzętu na którym trenują. Tak też jest z rolkami. Jazda na nich, aby była w pełni wydajna, przyjemna i bezpieczna, wiąże się z odpowiednim dbaniem […]
Jazda na rolkach to czysta przyjemność, więc dlaczego mamy jej sobie odmawiać na wczasach, wakacjach po za domem, czy wypadach weekendowych? Większość z nas w takich sytuacjach nawet nie pomyśli o zabraniu ze sobą rolek. To błąd! Po za naszą pobliską, popularną trasą, w Polsce znajdują się także inne trasy rolkowe, bulwary, równie bezpieczne i […]
Rolki to sprzęt dla osób aktywnych, co jednak wcale nie oznacza, że tylko dla wybranych. Każdy może nauczyć się na nich jeździć, a wtedy z pewnością je pokocha. Jednak, w jeździe na rolkach, oprócz zamiłowania, chęci, motywacji i odpowiednich rolek oczywiście, ważny jest także cały ubiór, w jakim wychodzimy na przejażdżkę ? to on bowiem […]
Jak już wiemy rolki to doskonały sposób na zgubienie zbędnych kilogramów, poprawienie sobie humoru i utrzymaniu dobrej kondycji fizycznej. Jednak na rynku znaleźć można tak wiele modeli rolek, że trudno wybrać ten najwłaściwszy. Oto porównanie rolek tradycyjnych i 2w1, które rozwieje wszelkie wątpliwości. Pierwszą rzeczą, na którą należy zwrócić uwagę jest funkcjonalność rolek. Jak łatwo […]
Sama umiejętność jazdy na rolkach, nie jest wyczynem wyjątkowym. Najważniejsze, ale też najtrudniejsze jest zdobywanie odpowiednich umiejętności, które sprawią, że jazda będzie bezpieczna, dobra stylowo i sprawiająca przyjemność. Aby tak było, musisz nauczyć się skutecznego hamowania. Kiedy zaczynasz naukę jazdy na rolkach, myślisz tylko o tym jak utrzymać równowagę i w jaki sposób zrobić kilka […]
Jesteś młodą mamą, która chciałaby aktywnie spędzić czas ze swoim maluchem? Słyszałaś może o Mom&Roll? To świetny sposób aby pobyć trochę na świeżym powietrzu. Jeżeli jesteś z Opola lub okolic masz szansę zobaczyć młode mamy na rolkach i przyłączyć się do nich! Już w niedzielę 19-go maja na Bulwarze im. Karola Musiała w Opolu, odbędzie […]
Problem z nadwagą dotyczy coraz większej ilości społeczeństwa. Niestety, wszechobecny stres, często siedząca praca, nieodpowiednia dieta ? to wszystko sprawia, że nasza przemiana materii jest coraz gorsza, a nam przybywa kilogramów. W takiej sytuacji, w nasze życie trzeba wprowadzić sport. Ale jaki? Bardzo często w sytuacji, kiedy chcemy szybko schudnąć wybieramy siłownię. Oczywiście, jest to […]
Sport to zdrowie ? każdy z nas to wie, lecz nie wszyscy mają czas na jego uprawianie, a szkoda. Poprawia on nie tylko naszą kondycję, ale także samopoczucie, dotlenia cały organizm i powoduje, że jesteśmy radośni. Między innymi dlatego, powinniśmy już u małych dzieci zaszczepić miłość do sportu i nie dopuścić, aby z biegiem czasu […]
Jazda na rolkach to całkiem niezła frajda. Kiedy już nauczymy się na nich dobrze jeździć, chcemy czegoś więcej ? w takiej sytuacji, dobrze jest wypróbować jazdę na rolkach do tyłu. Ale jak to osiągnąć? Wbrew pozorom nie jest to takie trudne, wymaga jedynie troszkę czasu i poświęcenia. Dla osoby, która jeździ na rolkach i zna […]
Jazda na rolkach staje się coraz bardziej popularna. Rolki zakładają na nogi nie tylko dzieci i młodzież, ale także osoby starsze, które chcą aktywnie spędzać swój czas. Nie zawsze jednak powierzchnia, po której się poruszamy, ułatwia nam jazdę. Jak więc radzić sobie z jazdą w trudnych warunkach? Przede wszystkim musisz opanować jazdę po ulicy. Jeżeli […]
Najnowsze komentarze