Strona główna 2025 sierpień

Miesięczne Archiwum: sierpień 2025

Czy sporty w lawie wulkanicznej staną się nową formą ekstremalnej rozrywki?

Kamila Dudek - 0

Skąd wziął się Roller Derby i jak wygląda jego profesjonalna liga?

Beata Adamczyk - 1

Bieg po Wielkim Murze Chińskim – jedno z najcięższych wyzwań biegowych

Kamila Pietrzak - 0

Podziemne eksploracje – speleologia jako sport ekstremalny

Krzysztof Grabowski - 0

Chessboxing – kiedy szachy spotykają się z boksem

Marcin Król - 0

Jakie sporty walki są najskuteczniejsze w realnej samoobronie?

Marcin Król - 0

Sandboarding – snowboard na pustynnych wydmach

Administrator - 0

Najnowocześniejszy sprzęt dla sportowców z niepełnosprawnościami

Joanna Olszewska - 0

Najlepsze strategie defensywne w Kabaddi – jak powstrzymać raidera?

Marek Wieczorek - 0

Pentatlon starożytny – wymagający test atletycznych umiejętności

Kamila Dudek - 0

Sporty tradycyjne w Europie: co przetrwało do dziś?

Arkadiusz Jabłoński - 0

Pikes Peak – wyścig do chmur, który podbija serca fanów

Beata Adamczyk - 0

Jak zacząć swoją przygodę z rajdami terenowymi?

Artykuły Czytelników - 0

Czy alternatywne ligi sportowe mogą zagrozić mainstreamowi?

Joanna Olszewska - 0

Volcano Boarding – jak zjeżdża się na desce po aktywnym wulkanie?

Paweł Michalski - 0

Najdziwniejsze zawody sportowe na świecie – gdzie absurd spotyka się z rywalizacją

Beata Adamczyk - 0

Le Mans 24h – legendarna doba pełna wytrzymałości

Joanna Olszewska - 0

Fakty i Mity o butach do biegania – jak dobrać idealną parę?

Karol Pawłowski - 0

Najstarsze sporty tradycyjne: które z nich są wciąż uprawiane?

Arkadiusz Jabłoński - 0

Jak przygotować młode pokolenie na sporty przyszłości?

Joanna Olszewska - 0

Fakty i Mity o treningu kolarskim zimą

Karol Pawłowski - 1

Najbardziej chaotyczny bieg – wyścig bez określonej trasy

Marcin Król - 0

Ekstremalne wyścigi OCR – czy masz w sobie gen wojownika?

Krzysztof Grabowski - 0

Najbardziej ekscytujące mecze w historii squasha, które warto obejrzeć

Kamila Dudek - 0

Jak skutecznie wrócić do formy po wakacjach? Sprawdzone metody i wskazówki

Administrator - 0

Kayaking na wodospadach – skok z 30 metrów w kajaku

Paweł Michalski - 0

Maraton na Wielkiej Piramidzie w Gizie – czy to w ogóle możliwe?

Beata Adamczyk - 0

Kitesurfingowe Red Bull King of the Air – ekstremalne zawody dla najlepszych

Beata Adamczyk - 0

Egzoszkielety i protezy – jak technologia zmienia świat sportu?

Kamila Dudek - 0

Lodowe maratony rowerowe – ściganie się na zamarzniętych jeziorach

Artykuły Czytelników - 0

Skąd pochodzi squash? Zaskakujące początki tej dynamicznej gry

Kamila Dudek - 1

Personalizacja w marketingu cyfrowym – dlaczego jest tak ważna?

Administrator - 0

Gry w stylu Ninja Warrior na piasku – jak stworzyć tor przeszkód?

Paweł Michalski - 0

Co jeść przed i po treningu sportów walki? Dieta wojownika

Krzysztof Grabowski - 0

Supercross vs. Enduro – różnice i wyzwania sportów motocyklowych

Joanna Olszewska - 0

Najbardziej ekstremalne zawody na orientację – sprawdź, czy dałbyś radę!

Artykuły Czytelników - 0

Zadbaj o siebie naturalnie – codzienne rytuały dla zdrowia i równowagi

Administrator - 0

Wyścigi psich zaprzęgów – ekstremalny sport z długą tradycją

Marcin Król - 0

Gdzie w Europie znajdziesz najlepsze miejsca do uprawiania slackline?

Marcin Król - 0

Bieg przez las w nocy – adrenalina i dzika natura

Marcin Król - 0

Początki wyścigów samochodowych – pierwsze mistrzostwa i legendy

Marek Wieczorek - 0

Sekrety profesjonalnych oszczepników – jak rzucać dalej i precyzyjniej?

Beata Adamczyk - 0

Surfing na falach tsunami – ekstremalne wyzwanie dla prawdziwych mistrzów

Paweł Michalski - 0

Ultramaratony ekstremalne – jak organizm radzi sobie z dystansami ponad 200 km?

Kamila Dudek - 0

Skeleton vs. bobsleje – który sport dostarcza większej dawki emocji?

Marcin Król - 0

Jakie umiejętności są potrzebne w survival running?

Krzysztof Grabowski - 0

Najsilniejsi ludzie XX wieku – kto zasłynął jako prawdziwy tytan siły?

Beata Adamczyk - 0

Bouldering w plenerze – gdzie w Polsce wspinać się na głazy?

Administrator - 0

Jak wygląda życie zawodowego skialpinisty?

Paweł Michalski - 0

Fakty i Mity o wspinaczce bez asekuracji

Karol Pawłowski - 0

Biegi przez dżunglę – tropikalne wyzwania dla biegaczy

Paweł Michalski - 0

Wyścigi w lodowatej wodzie – jak trenują mistrzowie zimowego pływania?

Artykuły Czytelników - 0

Czy sporty na Marsie będą wyglądać inaczej niż na Ziemi?

Krzysztof Grabowski - 0

Kajakarstwo ekstremalne – jak przygotować się do pływania na rwącej rzece?

Artykuły Czytelników - 0

Fakty i Mity o rowerach elektrycznych

Karol Pawłowski - 0

Kettlebell vs. sztanga: Które narzędzie lepiej rozwija siłę i wytrzymałość?

Krzysztof Grabowski - 0

Czy dżunglowe sporty mogą stać się nową turystyczną atrakcją?

Beata Adamczyk - 0

Szermierka na bacie – sport pasterski dawnych górali

Paweł Michalski - 0

Ekstremalne zawody survivalowe na mrozie – sprawdzian dla najtwardszych

Kamila Pietrzak - 0

Kto był najsilniejszy w dawnej Polsce? Zawody w podnoszeniu beczek

Kamila Dudek - 0

Najtrudniejsze maratony pływackie na świecie – gdzie granice ludzkiej wytrzymałości?

Krzysztof Grabowski - 0

Fakty i Mity o wpływie sportu na rozwój mózgu dziecka

Karol Pawłowski - 0

Zapomniane sporty rzutowe: dyscypliny, które niemal zniknęły

Arkadiusz Jabłoński - 0

Savate – francuska szermierka na pięści i kopnięcia

Paweł Michalski - 1

Doping technologiczny – kiedy sport przestanie być uczciwy?

Krzysztof Grabowski - 0

Kok-boru – kirgiski odpowiednik polo z martwą kozą w roli piłki

Kamila Dudek - 0

Toe Wrestling – mistrzostwa świata w siłowaniu się palcami u stóp

Kamila Pietrzak - 0

Czy w przyszłości sporty walki będą odbywać się w wirtualnej rzeczywistości?

Kamila Pietrzak - 0

Sporty siłowe jako terapia – jak trening wpływa na zdrowie psychiczne?

Paweł Michalski - 0

Zjazdy linowe w dżungli – sport tylko dla odważnych

Marek Wieczorek - 0

Mentalność mistrza – jak utrzymać koncentrację w rzutach precyzyjnych

Beata Adamczyk - 0

Wielkie gonitwy konne w historii – od starożytności po barok

Artykuły Czytelników - 0

Wingsuit flying – jak przeżyć lot w stroju wiewiórki?

Arkadiusz Jabłoński - 0

Lava Kayaking – spływ kajakowy w pobliżu płynącej lawy

Kamila Pietrzak - 0

Sporty linowe w Norwegii – dlaczego fiordy przyciągają ekstremalnych wspinaczy?

Kamila Dudek - 0

Jak trenować kopnięcia w domowych warunkach?

Piotr Kaczmarek - 0

Czy wikingowie trenowali siłowo? Historyczne spojrzenie na rozwój siły fizycznej

Krzysztof Grabowski - 0

Eko-deski surfingowe – czy to przyszłość tego sportu?

Marek Wieczorek - 0

Korfball – jak sport stworzony dla równości rozwija się w Europie?

Beata Adamczyk - 0

Wojskowe obozy przetrwania – test wytrzymałości dla cywili

Beata Adamczyk - 0

Bieg przez bagna – kiedy nie da się uniknąć błota

Marcin Król - 0

Fakty i Mity o canyoningu

Karol Pawłowski - 0

Polo konne: od wojennej strategii do arystokratycznej rozrywki

Artykuły Czytelników - 0

Czym różni się baseball od jego fińskiego kuzyna, pesäpallo?

Artykuły Czytelników - 0

Kushti – tradycyjne indyjskie zapasy w glinie

Beata Adamczyk - 1

Bieg w garniturze – czy można biec maraton w formalnym stroju?

Marcin Król - 1

Co powinien zawierać plan treningowy dla zawodnika trójboju siłowego?

Krzysztof Grabowski - 0

Cliff diving – skoki do wody z klifów jako forma sportu ekstremalnego

Artykuły Czytelników - 0

Skimboarding – surfing bez fal? Sprawdź, na czym polega ten sport!

Paweł Michalski - 0

Erzbergrodeo – jak wygląda najtrudniejszy rajd enduro?

Arkadiusz Jabłoński - 0

Fakty i Mity o e-sporcie jako dyscyplinie olimpijskiej

Karol Pawłowski - 0

Strzelectwo sportowe – sztuka kontroli oddechu i koncentracji

Marcin Król - 0

Cyberpunkowe wyścigi – czy zobaczymy sportowe drony na torze?

Piotr Kaczmarek - 0

Jak rozpocząć przygodę z BMX street? Poradnik dla początkujących

Joanna Olszewska - 0

Wyścigi traktorów – nie tylko dla rolników!

Kamila Pietrzak - 0

Jak dobrać sprzęt do strzelectwa sportowego? Poradnik dla początkujących

Krzysztof Grabowski - 0

Mistrzostwa świata w Ultimate Frisbee – czy warto śledzić te rozgrywki?

Krzysztof Grabowski - 0

Strategie gry w bowling – jak osiągnąć perfekcyjny strike?

Artykuły Czytelników - 0

Jakie kontuzje najczęściej przytrafiają się zawodnikom sportów walki?

Joanna Olszewska - 0

Rzucanie podkową – jak dawne rozrywki stawały się sportem

Artykuły Czytelników - 1

Elektryczne wyścigi – przyszłość sportów mechanicznych?

Arkadiusz Jabłoński - 0

Waterline – jak wygląda chodzenie po linie nad wodą?

Marek Wieczorek - 1

Pływanie synchroniczne w męskim wydaniu – nowy wymiar sportu?

Joanna Olszewska - 0

Nowoczesna technologia w sportach rzutowych – jak drony pomagają w treningu?

Piotr Kaczmarek - 0

Organizacja zawodów rolkowych – zapotrzebowanie na menedżerów eventów sportowych

Administrator - 0

Zawody wioślarskie sprzed wieków – jak wyglądał ten sport w XIX wieku?

Arkadiusz Jabłoński - 0

Jet Suit Racing – czy latanie na odrzutowych plecakach to przyszłość sportu?

Artykuły Czytelników - 0

Najlepsze techniki węzłów w sportach linowych – poradnik dla każdego

Krzysztof Grabowski - 0

Wyzwania inspirowane programami survivalowymi – jak wygląda sport przetrwania?

Piotr Kaczmarek - 0

Bieganie w sztormie – czy to dobry pomysł?

Krzysztof Grabowski - 0

Czy boisko wielofunkcyjne to dobry wybór?

Administrator - 0

Rzut telefonem – najbardziej absurdalne mistrzostwa świata?

Marcin Król - 1

Jak wygląda wyścig psich zaprzęgów na Alasce?

Joanna Olszewska - 1

Jak lokalne plemiona trenują siłę i wytrzymałość?

Krzysztof Grabowski - 0

Survival w mrozie – jak przetrwać ekstremalne temperatury?

Artykuły Czytelników - 0

Tradycyjne sporty rzutowe z różnych zakątków świata

Marek Wieczorek - 0

Najstarszy zawodnik rzutowy świata – czy wiek ma znaczenie?

Arkadiusz Jabłoński - 0

Od pary do elektryczności – ewolucja sportów mechanicznych

Artykuły Czytelników - 0

Pływanie w strefie radioaktywnej – jak sportowcy eksplorują Czarnobyl?

Joanna Olszewska - 0

Fakty i Mity o kontuzjach narciarskich

Karol Pawłowski - 0

Najbardziej widowiskowe akcje w niszowych zawodach sportowych

Marcin Król - 0

Pierwszy lot na paralotni – czego się spodziewać i jak się przygotować?

Arkadiusz Jabłoński - 0

Sportowe widowiska sprzed epoki telewizji – jak wyglądały rozgrywki na żywo?

Arkadiusz Jabłoński - 0

Najlepsze drużyny w świecie Tchoukball – co sprawia, że są tak skuteczne?

Artykuły Czytelników - 0

Podwodne jaskinie – jak wygląda eksploracja w najbardziej niebezpiecznych warunkach?

Paweł Michalski - 0

Najczęstsze błędy taktyczne w squashu i jak ich unikać

Kamila Dudek - 0

Polacy na paraolimpiadzie – sukcesy, o których warto wiedzieć

Kamila Dudek - 0

Street workout na plaży – jak wykorzystać naturalne przeszkody?

Beata Adamczyk - 0

Najlepsze kursy i szkoły sportów powietrznych w Polsce

Piotr Kaczmarek - 0

Winter BASE jumping – skoki spadochronowe w zimowej scenerii

Joanna Olszewska - 0

Skoki B.A.S.E. z najwyższych budynków świata – jak to działa?

Marcin Król - 0

Pierwsze wyścigi lotnicze – jak zaczęła się rywalizacja w powietrzu?

Kamila Pietrzak - 0

Platform Tennis – tajemniczy sport, który podbija zimowe korty

Artykuły Czytelników - 0

Pływanie bez użycia rąk – wyzwanie dla prawdziwych twardzieli

Joanna Olszewska - 0

Wyścigi ciężarówek – jak potężne maszyny rywalizują na torze?

Beata Adamczyk - 0

Zimowe wyzwania dla amatorów – jak spróbować sportów ekstremalnych?

Marek Wieczorek - 0

Technika backhandu w tenisie stołowym – kluczowe zasady i ćwiczenia

Marcin Król - 1

Czy tenis stołowy to idealny sport dla seniorów? Korzyści zdrowotne

Marek Wieczorek - 0

Jak organizować zawody w biegach przeszkodowych na łonie natury?

Administrator - 0

Ice climbing – wspinaczka po lodowych ścianach w ekstremalnych warunkach

Kamila Pietrzak - 1

Podwodne sztuki walki – kiedy karate spotyka ocean

Marcin Król - 0

Jakie zagrożenia czyhają na kitesurferów i jak się przed nimi chronić?

Krzysztof Grabowski - 0

Czy e-sport wyprze tradycyjne ligi sportowe?

Beata Adamczyk - 0

Zjazd na rowerze z Mount Everest – czy to w ogóle możliwe?

Marcin Król - 0

Od małego turnieju do globalnego fenomenu – historia nietypowych mistrzostw

Kamila Pietrzak - 0

Hydroflight – latanie nad wodą dzięki odrzutowej desce

Paweł Michalski - 1

Trening siłowy dla miotaczy – jak budować moc i dynamikę w rzutach?

Marek Wieczorek - 0

Singlestick – zapomniana brytyjska sztuka walki na kije

Kamila Pietrzak - 0

Ironman vs. Spartan Race – które wyzwanie jest bardziej ekstremalne?

Kamila Dudek - 0

Survival racing – wyścigi inspirowane przetrwaniem w dziczy

Administrator - 0

Podwodny hokej – jak wygląda rywalizacja na dnie basenu?

Artykuły Czytelników - 1

Rower elektryczny czy tradycyjny? Co wybrać na codzienne dojazdy do pracy?

Administrator - 0

Fakty i Mity o technice biegania – stawianie stopy, kadencja, postawa

Karol Pawłowski - 0

Maraton na pustej autostradzie – kiedy droga należy do biegaczy

Piotr Kaczmarek - 0

Wędkarstwo sportowe – jak precyzja rzutów wpływa na sukces?

Artykuły Czytelników - 0

Slacklining w naturze – balans między drzewami i nad przepaścią

Administrator - 0

Pływanie bez barier – historie zawodników, którzy pokonali wszystko

Kamila Pietrzak - 0

Jak przygotować się do skoku z krawędzi stratosfery?

Arkadiusz Jabłoński - 1

Jak Gaelic Football wpływa na kulturę i tożsamość Irlandczyków?

Krzysztof Grabowski - 0

Psychologia gry w tenisa stołowego – jak utrzymać koncentrację pod presją?

Marcin Król - 0

Calisthenics Battles – jak wygląda rywalizacja w ćwiczeniach z własnym ciężarem?

Artykuły Czytelników - 0

Fakty i Mity o rywalizacji – czy zawsze uczy?

Karol Pawłowski - 0

Najtrudniejsze trasy wspinaczkowe na świecie – które są prawdziwym wyzwaniem?

Kamila Dudek - 0

Zimowe trail running – bieganie po górach w najtrudniejszych warunkach

Joanna Olszewska - 0

Dlaczego niektóre sporty tradycyjne zanikły, a inne trwają do dziś?

Piotr Kaczmarek - 0

Highline – chodzenie po taśmie rozpiętej nad przepaścią

Administrator - 0

Ice yachting – żeglowanie po lodzie w ekstremalnym tempie

Artykuły Czytelników - 0

Zapomniane konkurencje z pierwszych Igrzysk Olimpijskich

Marcin Król - 0

Foilboarding – latanie nad wodą dzięki nowoczesnej technologii

Krzysztof Grabowski - 0

Fakty i Mity o pływaniu synchronicznym

Karol Pawłowski - 1

Sepak Takraw – azjatycki siatkarski freestyle

Beata Adamczyk - 0

Jaka rakieta do squasha będzie najlepsza dla początkujących? Porównanie modeli

Joanna Olszewska - 0

Pływanie w pancerzu rycerskim – średniowieczna próba sił na wodzie

Paweł Michalski - 0

Footgolf – jak wygląda piłkarski odpowiednik golfa?

Marcin Król - 0
© https://www.rolki.edu.pl/