Strona główna 2025 kwiecień

Miesięczne Archiwum: kwiecień 2025

Strongest Man vs. Street Workout – dwie różne drogi do siły

Skoki spadochronowe z największych wysokości – historia rekordzistów

Jet Sprint – najszybsza łódź świata w akcji!

Najlepsze sporty powietrzne dla osób początkujących

Jak unikać kontuzji w sportach linowych? Najczęstsze urazy i sposoby ich...

Dog frisbee na plaży – sport dla Ciebie i Twojego psa

Dlaczego sporty na piasku to najlepszy sposób na aktywny urlop?

Skydiving nad plażą – skoki spadochronowe w wyjątkowych miejscach

Jak sportowcy radzą sobie z ekstremalnym zimnem?

Jungle Polo – czy można grać w polo na słoniach?

Wingsuit flying – jak nauczyć się latać niczym ptak?

Wyścigi pływackie na ścieżkach wodnych Wenecji

Kamizelka ratunkowa czy pianka neoprenowa? Co musisz wiedzieć o sprzęcie do...

Lotniarstwo vs. Paralotniarstwo – który sport powietrzny jest dla Ciebie?

Rogaining – długodystansowe wyzwanie dla miłośników orientacji

Indywidualna technika czy siła? Co decyduje o sukcesie w rzutach?

Historia hokeja na trawie i jego wpływ na inne sporty zespołowe

Zawody w przeciąganiu liny – od rytuałów do olimpijskiej dyscypliny

Kajakarstwo na rzekach dżungli – adrenalina na najwyższym poziomie

Czy osoby niewidome mogą jeździć na nartach? Tak!

Legendy snookera – najwięksi mistrzowie precyzyjnej gry

Sztuka fechtunku szablą – czy polska szermierka wróci do sportu?

Canicross – bieganie z psem jako sport zespołowy

Ekstremalny maraton na 500 km – dla kogo są takie wyzwania?

Odpowiedni oszczep to podstawa – czym różnią się modele dla amatorów...

Driftowanie na lodzie – rajdy samochodowe w ekstremalnej wersji

Bieg kelnerów – kto dobiegnie z pełnym talerzem?

Rekordy i niesamowite wyczyny sportowe w tropikach

Sepak Takraw – azjatycka piłka nożna na wyższym poziomie

Ferret Legging – dziwny sport dla odważnych

Czy w każdym wieku można uprawiać sporty rzutowe? Jak dostosować aktywność?

Jak wyglądają zawody strongman w różnych częściach świata?

Rzucanie beczką – siłowa dyscyplina dla prawdziwych twardzieli

Jakie umiejętności są kluczowe w sportach motorowych?

Biegi w wulkanach – kiedy adrenalina miesza się z popiołem

Pływanie na bydlęcych skórach – oryginalna konkurencja w dawnych Indiach

Jugger – jak sport inspirowany filmem stworzył społeczność pasjonatów?

Łowiectwo podwodne dla osób z niepełnosprawnością – nowy trend?

Samurajskie Kenjutsu kontra współczesne szermierki – jak wyglądały starcia mieczników?

E-sport na siłowni – sportowa rewolucja w wirtualnym świecie

Jak poprawić refleks i zwinność w badmintonie? Sprawdzone metody treningowe

Ałtajskie zawody w rzucaniu toporem – prehistoryczna konkurencja siłowa

Wyścigi smoczych łodzi – skąd wzięła się ta tradycja?

Adaptacja sprzętu sportowego dla osób z ograniczeniami ruchowymi

Jazda na longboardzie po mieście – triki i techniki

Sumo poza Japonią – gdzie jeszcze uprawia się tę sztukę walki?

Jak wyglądał pierwszy turniej quidditcha i dlaczego stał się fenomenem?

Jak sport wyglądał w czasach przed profesjonalizacją?

Mistrzostwa w rzucie dyskiem – jak wyglądają zawody na światowym poziomie?

Jogalates w plenerze – połączenie jogi i pilatesu na świeżym powietrzu

Bandy – hokej na lodzie w wersji futbolowej, który zachwyca Skandynawię

Biwak ekstremalny – czy można uczynić go sportem?

Parzenie kawy w ekspresie przelewowym – klasyka, która nie wychodzi z...

Pływanie z rekinami – sport ekstremalny czy szaleństwo?

Slamball – koszykówka na trampolinach

Egzoszkielety dla pływaków – jak technologia wspiera sportowców?

Najlepsze miejsca do nurkowania wrakowego na świecie

Roller Derby – brutalna jazda na wrotkach w wydaniu zespołowym

Zawody, które przeszły do historii dzięki niezwykłym wydarzeniom

Gogle FPV – jak wyglądają wyścigi z perspektywy drona?

Ekstremalne zawody w sportach miejskich, które warto zobaczyć

Tricking – połączenie akrobatyki, sztuk walki i breakdance w miejskiej przestrzeni

Speedgolf – bieg i golf w jednym

Jak trenować celność w sportach rzutowych? Sprawdzone metody

Bieg w piżamach – nocna impreza dla biegaczy

Czy sporty miejskie mogą stać się pełnoprawnym zawodem?

Czy dieta strongmana różni się od diety trójboisty? Analiza żywienia w...

Zapomniane sporty samurajów – testy siły i sprawności bojowej

Sand kiting – połączenie kitesurfingu i jazdy po piasku

Najbardziej widowiskowe zawody w sportach ludowych na świecie

Historia windsurfingu – od pierwszych prób do sportu olimpijskiego

Fakty i Mity o transhumanizmie w sporcie

Eksperymenty z superprzyczepnymi butami – czy „człowiek-pająk” to realna przyszłość?

Pankration – starożytna grecka sztuka walki, która wyprzedziła MMA

Lawn Mower Racing – wyścigi kosiarek spalinowych

Kung-fu w sporcie: Dlaczego tradycyjne chińskie style przegrywają z MMA?

Od rytuału do rywalizacji: jak tradycyjne obrzędy stały się sportami?

Red Bull Air Race – wyścigi lotnicze na krawędzi możliwości

Najmniejszy maraton – gdzie biegnie tylko kilku zawodników?

Pelota Vasca – baskijski sport, który ma wiele odmian

Od pływaka do triathlonisty – jak skutecznie trenować do zawodów?

Ludzie, którzy zmienili sporty powietrzne – najwięksi pionierzy

Street workout – jak ćwiczyć siłę i gibkość na osiedlowym placu

Base Jumping – czy to najbardziej ryzykowna dyscyplina świata?

Orienteering – sport dla miłośników przygody i map

Pierwsze kroki w świecie sportów adaptacyjnych – od czego zacząć?

Pływanie z wielką boją – nowa kategoria wytrzymałościowa

Polowanie na celność: Strzelanie z łuku w stylu plemiennym

Najbardziej szalone zawody, jakie odbyły się w tropikalnej dżungli

Biegi ultra dla osób z niepełnosprawnościami – najtrudniejsze wyzwania

Traktor pulling – gdy maszyny rolnicze zamieniają się w bestie wyścigowe

Canyoning – jak wygląda eksploracja wodospadów i kanionów?

Wyczyny w kosmosie: Sporty dla astronautów nowej ery

Niesamowite triki bilardowe – czy można grać na światowym poziomie w...

Sand polo – luksusowa odmiana klasycznego polo na piasku

Gry terenowe i survival – jak rywalizować w ekstremalnych warunkach?

Wyścigi motocyklowe na torze Macau – adrenalina na ulicach

Ice Climbing – wspinaczka po lodowych ścianach

Kompas sportowy – jaki wybrać i jak go używać?

Jugger – sport inspirowany filmem science-fiction

Bossaball – sport łączący siatkówkę, trampoliny i akrobatykę

Największy bieg jednoczesny na świecie – gdzie odbywa się najwięcej uczestników?

Strzelectwo pneumatyczne – tajniki precyzyjnego strzelania na krótkie dystanse

Fixed Gear Racing – wyścigi na rowerach bez hamulców

Swamp Soccer – piłka nożna w błocie jako nowa forma rywalizacji

Treningi siłowe dla osób na wózkach – jak je prowadzić?

Historia Isle of Man TT – dlaczego to najbardziej niebezpieczny wyścig...

Jak wygląda życie profesjonalnego wspinacza?

Niesamowita historia pierwszej kobiety, która przepłynęła Kanał La Manche

Wiejska piłka ręczna – jak kiedyś wyglądały podwórkowe mecze?

Skimboarding na mokrym asfalcie – sport dla fanów surfingu w mieście

Adaptive CrossFit – siłownia bez ograniczeń

CrossFit vs. Hyrox – która forma rywalizacji lepiej buduje kondycję?

Dlaczego Roller Derby przyciąga ludzi z różnych środowisk?

Dżunglowe CrossFit – trening w ekstremalnym otoczeniu

Speed Flying – na granicy paralotniarstwa i narciarstwa

Która sztuka walki najlepiej nadaje się do samoobrony w ciasnej przestrzeni?

Jak wygrać zawody rzutowe? Taktyki najlepszych zawodników

Rzuty przez wieki – jak sporty rzutowe rozwijały się na przestrzeni...

Wyścigi w workach – klasyczna zabawa w nowoczesnej odsłonie

Frisbee golf – jak osiągnąć mistrzowską celność?

Nartorolki sprzed wieków – wczesne formy narciarstwa na świecie

Odrodzenie dawnych zawodów sportowych – czy warto przywrócić dawne konkurencje?

Czym był once popularny sport „shinty” i dlaczego zanikł?

Sportowcy retro, którzy inspirowali pokolenia – kim byli i co osiągnęli?

Jak przygotować się do triathlonu na pustyni?

Surfing dla osób po amputacjach – jak to wygląda?

Czy wspinaczka na wieżowce stanie się nową dyscypliną olimpijską?

Kin-Ball – sport, w którym gra się ogromną piłką o średnicy...

Czy można pobić rekord prędkości w wingsuicie?

Psychologia gry w darta – jak radzić sobie z presją i...

Pelota Vasca – hiszpański sport o szybkim tempie

Jakie są zasady curlingowego rzutowania?

Najbardziej kontrowersyjne decyzje sędziowskie w niszowych ligach sportowych

Rajdy na lodzie – ekstremalne wyścigi w zimowych warunkach

Tourist Trophy – święto dla fanów dwóch kółek

Shin Kicking – brytyjska tradycja… kopania w piszczele

Czy mikroloty mogą być alternatywą dla tradycyjnego lotnictwa?

Sporty wodne w ekstremalnym wydaniu – rafting, kajakarstwo górskie i hydrospeed

Gamedev praca – jakie umiejętności są kluczowe dla przyszłego game developera?

Joga dla surferów – jak poprawić równowagę i koncentrację?

Tatry – charakterystyka, trasa, przystanki. Jak zwiedzać?

Le parkour vs. free running – czym różnią się te dwie...

Frescobol – brazylijska gra na piasku, która rozwija refleks

Polecamy:

Od pary do elektryczności – ewolucja sportów mechanicznych

Pływanie w strefie radioaktywnej – jak sportowcy eksplorują Czarnobyl?

Fakty i Mity o kontuzjach narciarskich

Najbardziej widowiskowe akcje w niszowych zawodach sportowych

Pierwszy lot na paralotni – czego się spodziewać i jak się...

Sportowe widowiska sprzed epoki telewizji – jak wyglądały rozgrywki na żywo?

Najlepsze drużyny w świecie Tchoukball – co sprawia, że są tak...

Podwodne jaskinie – jak wygląda eksploracja w najbardziej niebezpiecznych warunkach?

Najczęstsze błędy taktyczne w squashu i jak ich unikać

Polacy na paraolimpiadzie – sukcesy, o których warto wiedzieć

Street workout na plaży – jak wykorzystać naturalne przeszkody?

Najlepsze kursy i szkoły sportów powietrznych w Polsce

Winter BASE jumping – skoki spadochronowe w zimowej scenerii

Skoki B.A.S.E. z najwyższych budynków świata – jak to działa?

Pierwsze wyścigi lotnicze – jak zaczęła się rywalizacja w powietrzu?

Platform Tennis – tajemniczy sport, który podbija zimowe korty

Pływanie bez użycia rąk – wyzwanie dla prawdziwych twardzieli

Wyścigi ciężarówek – jak potężne maszyny rywalizują na torze?

Zimowe wyzwania dla amatorów – jak spróbować sportów ekstremalnych?

Technika backhandu w tenisie stołowym – kluczowe zasady i ćwiczenia

Czy tenis stołowy to idealny sport dla seniorów? Korzyści zdrowotne

Jak organizować zawody w biegach przeszkodowych na łonie natury?

Ice climbing – wspinaczka po lodowych ścianach w ekstremalnych warunkach

Podwodne sztuki walki – kiedy karate spotyka ocean

Jakie zagrożenia czyhają na kitesurferów i jak się przed nimi chronić?

Czy e-sport wyprze tradycyjne ligi sportowe?

Zjazd na rowerze z Mount Everest – czy to w ogóle...

Od małego turnieju do globalnego fenomenu – historia nietypowych mistrzostw

Hydroflight – latanie nad wodą dzięki odrzutowej desce

Trening siłowy dla miotaczy – jak budować moc i dynamikę w...

Singlestick – zapomniana brytyjska sztuka walki na kije

Ironman vs. Spartan Race – które wyzwanie jest bardziej ekstremalne?

Survival racing – wyścigi inspirowane przetrwaniem w dziczy

Podwodny hokej – jak wygląda rywalizacja na dnie basenu?

Rower elektryczny czy tradycyjny? Co wybrać na codzienne dojazdy do pracy?

Fakty i Mity o technice biegania – stawianie stopy, kadencja, postawa

Maraton na pustej autostradzie – kiedy droga należy do biegaczy

Wędkarstwo sportowe – jak precyzja rzutów wpływa na sukces?

Slacklining w naturze – balans między drzewami i nad przepaścią

Pływanie bez barier – historie zawodników, którzy pokonali wszystko

Jak przygotować się do skoku z krawędzi stratosfery?

Jak Gaelic Football wpływa na kulturę i tożsamość Irlandczyków?

Psychologia gry w tenisa stołowego – jak utrzymać koncentrację pod presją?

Calisthenics Battles – jak wygląda rywalizacja w ćwiczeniach z własnym ciężarem?

Fakty i Mity o rywalizacji – czy zawsze uczy?

Najtrudniejsze trasy wspinaczkowe na świecie – które są prawdziwym wyzwaniem?

Zimowe trail running – bieganie po górach w najtrudniejszych warunkach

Dlaczego niektóre sporty tradycyjne zanikły, a inne trwają do dziś?

Highline – chodzenie po taśmie rozpiętej nad przepaścią

Ice yachting – żeglowanie po lodzie w ekstremalnym tempie

Zobacz także:

Fakty i Mity o diecie przed treningiem siłowym

Fakty i Mity - 0

Fakty i Mity o nauce trików – czy naprawdę wystarczy ćwiczyć?

Fakty i Mity - 0

Fakty i Mity o butelkach i bidonach sportowych – plastik, metal czy szkło?

Fakty i Mity - 0

Fakty i Mity o rzeczywistości rozszerzonej w treningu

Fakty i Mity - 0

Fakty i Mity o łucznictwie konnym

Fakty i Mity - 0

Fakty i Mity o butach do biegania – jak dobrać idealną parę?

Fakty i Mity - 0

Fakty i Mity o treningu kolarskim zimą

Fakty i Mity - 0

Fakty i Mity o wspinaczce bez asekuracji

Fakty i Mity - 0

Fakty i Mity o rowerach elektrycznych

Fakty i Mity - 0

Fakty i Mity o wpływie sportu na rozwój mózgu dziecka

Fakty i Mity - 0

Fakty i Mity o canyoningu

Fakty i Mity - 0

Fakty i Mity o e-sporcie jako dyscyplinie olimpijskiej

Fakty i Mity - 0

Fakty i Mity o kontuzjach narciarskich

Fakty i Mity - 0

Fakty i Mity o technice biegania – stawianie stopy, kadencja, postawa

Fakty i Mity - 0

Fakty i Mity o rywalizacji – czy zawsze uczy?

Fakty i Mity - 0

Fakty i Mity o pływaniu synchronicznym

Fakty i Mity - 0

Fakty i Mity o jodze – czy naprawdę leczy?

Fakty i Mity - 0

Fakty i Mity o medytacji sportowej

Fakty i Mity - 0

Fakty i Mity: Najczęstsze pytania o treningi i dietę

Fakty i Mity - 0

Fakty i Mity w oczach sportowców – co ich zaskoczyło?

Fakty i Mity - 0

Fakty i Mity o parku linowym

Fakty i Mity - 0

Fakty i Mity o roli rodziców w sporcie dziecięcym

Fakty i Mity - 0

Fakty i Mity o łyżwiarstwie dla seniorów

Fakty i Mity - 0

Fakty i Mity o pilatesie – dla kogo naprawdę działa?

Fakty i Mity - 0

Fakty i Mity o suplementach dla sportowców

Fakty i Mity - 0

Fakty i Mity o survivalu sportowym

Fakty i Mity - 0

Fakty i Mity o kulturze fizycznej w starożytnym Egipcie

Fakty i Mity - 0

Fakty i Mity o spalaniu tłuszczu na siłowni

Fakty i Mity - 0

Fakty i Mity o frisbee sportowym

Fakty i Mity - 0

Fakty i Mity o ochraniaczach sportowych – kiedy pomagają, a kiedy przeszkadzają?

Fakty i Mity - 0

Fakty i Mity o wspinaczce skalnej

Fakty i Mity - 0

Fakty i Mity o samoobronie sportowej

Fakty i Mity - 0

Fakty i Mity o jedzeniu przed treningiem

Fakty i Mity - 0

Polecamy:

Warto przeczytać:

© https://www.rolki.edu.pl/