Strona główna 2025 luty

Miesięczne Archiwum: luty 2025

Czy drony mogą stać się oficjalną dyscypliną olimpijską?

Krzysztof Grabowski - 0

Jak zacząć przygodę ze sportami rakietowymi w każdym wieku?

Artykuły Czytelników - 0

Szwedzka szkoła orientacji – dlaczego Skandynawia dominuje w tej dyscyplinie?

Kamila Pietrzak - 0

Czy na deskorolce można jeździć na trasach rowerowych?

Artykuły Czytelników - 1

Jakie są najlepsze sposoby na naukę jazdy w grupie?

Artykuły Czytelników - 0

Latające skrzydło – co to jest speedflying?

Administrator - 0

Materiał tapicerski – sprawdź 10 najlepszych rodzajów na rynku!

Administrator - 0

Meble medyczne najwyższej jakości – dlaczego Malow wygrywa z konkurencją?

Administrator - 0

Zawody, które zaczęły się jako żart, a stały się kultowe

Kamila Dudek - 0

Najbardziej prestiżowe turnieje darta i kręgli na świecie

Krzysztof Grabowski - 0

Jakie umiejętności rozwija gra w snookera? Precyzja, strategia i cierpliwość

Marcin Król - 0

Na co zwrócić uwagę kupując buty do biegania damskie?

Administrator - 0

Czy sporty w dżungli szkodzą naturze? Jak uprawiać je odpowiedzialnie?

Beata Adamczyk - 0

Najdłuższe pływackie trasy na świecie – kto odważył się na takie dystanse?

Krzysztof Grabowski - 0

Baseball na dziko – jak zorganizować grę w plenerze?

Administrator - 1

Legendarne 24h Le Mans – co trzeba wiedzieć o tym wyścigu?

Arkadiusz Jabłoński - 0

Nordic walking po plaży – jak poprawnie trenować na piasku?

Arkadiusz Jabłoński - 0

Dyscypliny, które mają własne ligi, choć mało kto o nich słyszał

Marek Wieczorek - 0

Trial rowerowy – precyzja balansowania na przeszkodach

Arkadiusz Jabłoński - 0

Czy warto inwestować w deskorolkę z karbonowym deckiem?

Artykuły Czytelników - 0

Czy jazda na rolkach angażuje mięśnie całego ciała?

Artykuły Czytelników - 0

Najlepsze miejsca na świecie do uprawiania freedivingu

Beata Adamczyk - 0

Rzucanie oszczepem na odległość – czy tradycyjne metody są skuteczniejsze?

Marcin Król - 0

Najbardziej prestiżowe zawody w nietypowych sportach

Arkadiusz Jabłoński - 0

Bieganie po aktywnym wulkanie – sport tylko dla odważnych

Marcin Król - 0

Autocross – dlaczego błoto to największa frajda dla kierowców?

Beata Adamczyk - 0

BASE jumping – najbardziej ekstremalny sport powietrzny?

Krzysztof Grabowski - 0

Shin Kicking – brutalna walka polegająca na kopaniu przeciwnika w golenie

Paweł Michalski - 0

Dzikie biegi – eksplorowanie lasów i gór w formie sportowej zabawy

Administrator - 0

Color Run – bieg w chmurze kolorowego proszku

Kamila Dudek - 0

Niepełnosprawność nie ogranicza – sportowe osiągnięcia, które zapierają dech

Artykuły Czytelników - 0

Jak dbać o rolki podczas długich przerw w jeździe?

Artykuły Czytelników - 0

Jakie są najlepsze techniki jazdy po nierównościach na longboardzie?

Artykuły Czytelników - 0

Jak wygląda życie profesjonalnego surfera?

Joanna Olszewska - 0

Jakie są różnice między jazdą freestyle a downhill na deskorolce?

Artykuły Czytelników - 0

Jak zacząć trenować sport tradycyjny? Przewodnik dla początkujących

Paweł Michalski - 0

Snowskating – deskorolka na śniegu, czyli ekstremalna odmiana snowboardingu

Marek Wieczorek - 0

Najwyższy skok spadochronowy – jak wyglądał lot ze stratosfery?

Arkadiusz Jabłoński - 0

Kto jeszcze pamięta tamburello? Dawny sport z Włoch wraca do łask

Krzysztof Grabowski - 0

Jakie są najważniejsze akcesoria do jazdy na deskorolce?

Artykuły Czytelników - 0

Brydż sportowy – jak strategia i precyzja wpływają na wyniki?

Kamila Pietrzak - 0

Duch walki czy tradycja? Jak sporty ludowe kształtują tożsamość narodową?

Arkadiusz Jabłoński - 0

Czy na deskorolce można uczyć się jazdy bez butów?

Artykuły Czytelników - 0

Wojownicy Amazonii: Jakie sporty zespołowe uprawiają plemiona?

Marcin Król - 0

Najdziwniejsze baseny świata – gdzie można popływać?

Paweł Michalski - 0

Czy jazda na rolkach poprawia kondycję?

Artykuły Czytelników - 0

Desert marathon – najtrudniejsze biegi pustynne na świecie

Kamila Pietrzak - 0

Jakie są różnice między deckiem drewnianym a kompozytowym w deskorolce?

Artykuły Czytelników - 0

Sztuka rzutów w dartach – jak zoptymalizować swoją technikę?

Marek Wieczorek - 0

Skoki BASE z liną – połączenie adrenaliny i precyzji

Paweł Michalski - 0

Jak technologia wpływa na rozwój alternatywnych zawodów sportowych?

Kamila Pietrzak - 0

Jungle Parkour – jak pokonywać naturalne przeszkody tropikalnych lasów?

Arkadiusz Jabłoński - 0

W świecie curling-footballu i ekstremalnego frisbee – alternatywne zawody, które przyciągają tłumy

Arkadiusz Jabłoński - 0

Jak dobrać strój do jazdy na deskorolce w zimie?

Artykuły Czytelników - 1

Isle of Man TT – najbardziej niebezpieczne wyścigi motocyklowe świata

Paweł Michalski - 0

Jakie są najlepsze miejsca do jazdy na deskorolce w Europie?

Artykuły Czytelników - 0

Hydrofutbol – piłka nożna rozgrywana w wodzie

Artykuły Czytelników - 0

Czy można nauczyć się jazdy na wrotkach w domu?

Artykuły Czytelników - 0

Najbardziej szalone pojazdy, które kiedykolwiek startowały w zawodach

Marcin Król - 0

Jak wybrać odpowiednią szerokość deski do deskorolki?

Artykuły Czytelników - 0

Freediving: sport dla odważnych czy ryzykowna pasja?

Artykuły Czytelników - 0

Czy go to trudniejsza gra od szachów? Strategia i precyzja w starożytnym sporcie

Kamila Pietrzak - 0

Czy można jeździć na rolkach na bieżni stadionu?

Artykuły Czytelników - 0

Czy deskorolki elektryczne są ekologiczne?

Artykuły Czytelników - 0

Najniebezpieczniejsze sporty dżungli – kto przeżył najwięcej przygód?

Kamila Dudek - 0

Czy istnieją rolki dla osób z szerokimi stopami?

Artykuły Czytelników - 0

Jak nauczyć się skręcania na wrotkach?

Artykuły Czytelników - 0

Zaginione sporty siłowe – jakie konkurencje były popularne w starożytności?

Artykuły Czytelników - 0

Beach korfball – egzotyczna odmiana klasycznej gry zespołowej

Arkadiusz Jabłoński - 0

Jakie są najlepsze sposoby na transport wrotek?

Artykuły Czytelników - 1

Najdziwniejsze sporty dawnych epok – od przeciągania kija po walki na pałki

Piotr Kaczmarek - 0

Najlepsze sporty plażowe dla całej rodziny

Beata Adamczyk - 0

Pencak Silat – indonezyjska sztuka walki jako sport narodowy

Kamila Dudek - 0

Czy jazda na rolkach obciąża kolana?

Artykuły Czytelników - 0

Jak wybrać ochraniacze na kolana i łokcie?

Artykuły Czytelników - 0

Jak rozpoznać, że kółka w rolkach są zużyte?

Artykuły Czytelników - 0

King of the Hammers – najtrudniejszy rajd off-roadowy na świecie

Beata Adamczyk - 0

Szybownictwo – sport dla odważnych czy pasjonatów ciszy i natury?

Piotr Kaczmarek - 1

Jak analizować przeciwnika w Roller Derby, by mieć przewagę na torze?

Marek Wieczorek - 0

Speed Climbing – najszybciej rozwijająca się dyscyplina wspinaczkowa

Artykuły Czytelników - 0

Krav Maga vs Sambo: Taktyczne systemy walki używane przez wojsko

Krzysztof Grabowski - 0

Jak buduje się trasy highline na zawodach ekstremalnych?

Krzysztof Grabowski - 0

Czy rowery gravel nadają się na wyjazdy na trudne trasy?

Administrator - 0

Zombie Run – bieg, w którym uciekasz przed żywymi trupami

Beata Adamczyk - 0

Zielony piekielny tor: Najbardziej wymagające biegi terenowe świata

Marcin Król - 1

Sporty retro z Azji – od sumo po niezwykłe odmiany gier piłkarskich

Marcin Król - 1

Podwodny hokej – sport przyszłości czy nietypowa rozrywka?

Krzysztof Grabowski - 0

Jakie są najczęstsze przyczyny wibracji w deskorolce?

Artykuły Czytelników - 0

Najlepsze playlisty muzyczne do treningu

Artykuły Czytelników - 0

Sporty ekstremalne w miejskiej dżungli: Gdzie szukać wrażeń?

Artykuły Czytelników - 0

Kto szybciej? Wyścigi ze zwierzętami dżungli jako sport

Beata Adamczyk - 0

Jak ćwiczyć podczas upałów i w trudnych warunkach

Artykuły Czytelników - 0

Najlepsze miejsca w Polsce do uprawiania sportów linowych

Kamila Dudek - 0

Bog Snorkeling – pływanie w bagnie jako oficjalna dyscyplina sportowa

Arkadiusz Jabłoński - 0

Najbardziej niebezpieczne miejsca do uprawiania sportów przygodowych

Krzysztof Grabowski - 0

Rola tłuszczów w diecie pływaka

Artykuły Czytelników - 0

Jak rozpocząć przygodę z dronami wyścigowymi?

Marcin Król - 0

Jak poprawić swoją elastyczność

Artykuły Czytelników - 0

Jak szybko liczyć warianty? Trening precyzji w grach umysłowych

Marcin Król - 0

Znaczenie hydratacji podczas praktyki jogi

Artykuły Czytelników - 0

Kok Boru – kirgiski sport przypominający rugby na koniach

Kamila Pietrzak - 0

Jak powstał drifting i kto go spopularyzował?

Marcin Król - 0

Jak efektywnie poprawić technikę kraula?

Artykuły Czytelników - 0

Jak naprawić luźne kółka w rolkach?

Artykuły Czytelników - 0

Jak naprawić pękniętą deskorolkę?

Artykuły Czytelników - 0

Dirt Track – narodziny amerykańskiego wyścigowego stylu

Marek Wieczorek - 1

Jakie są najczęstsze błędy początkujących na wrotkach?

Artykuły Czytelników - 0

Blind football – piłka nożna dla osób niewidomych

Krzysztof Grabowski - 0

Bieg na rękach – wyzwanie dla akrobatów

Kamila Dudek - 0

Rola afirmacji w praktyce jogi

Artykuły Czytelników - 0

Biegi po pustyni – jak radzić sobie z upałem i piaskiem?

Joanna Olszewska - 0

Jak wygląda trening pilota samolotu ultralekkiego?

Krzysztof Grabowski - 0

Wpływ herbat ziołowych na regenerację i wydolność

Artykuły Czytelników - 0

Jak efektywnie rozpocząć przygodę z siłownią?

Artykuły Czytelników - 1

Czy rolki mogą powodować kontuzje?

Artykuły Czytelników - 0

5 najczęstszych błędów popełnianych podczas praktyki jogi

Artykuły Czytelników - 0

Pierwsze zawody wioślarskie – jak wodniacy rywalizowali od starożytności?

Krzysztof Grabowski - 0

Jakie są różnice w technice jazdy na rolkach a wrotkach?

Artykuły Czytelników - 0

Judo vs BJJ: Które zapasy są bardziej skuteczne w walce na ziemi?

Krzysztof Grabowski - 0

Slamball – połączenie koszykówki i trampolin w spektakularnym wydaniu

Artykuły Czytelników - 0

Znaczenie mikroelementów w diecie sportowej

Artykuły Czytelników - 0

Jak uniknąć wibracji podczas jazdy na deskorolce?

Artykuły Czytelników - 0

Jakie są najtrudniejsze jaskinie do eksploracji?

Marek Wieczorek - 0

Soki vs. smoothies: Które lepsze dla sportowca?

Artykuły Czytelników - 1

Slackline nad przepaścią – ekstremalne oblicze chodzenia po taśmie

Marcin Król - 0

Podsumowanie roku: Najważniejsze wydarzenia w świecie pływania

Artykuły Czytelników - 0

Desert Ultra – kiedy piasek staje się twoim największym przeciwnikiem

Paweł Michalski - 0

Najlepsze blogi i kanały o sportach ekstremalnych

Artykuły Czytelników - 0

Rola psychologii w osiąganiu celów pływackich

Artykuły Czytelników - 0

Wspinaczka w miejskiej dżungli – czy urban climbing to sport przyszłości?

Paweł Michalski - 0

Techniki relaksacyjne dla pływaków

Artykuły Czytelników - 0

Najbardziej inspirujące historie pływaków z całego świata

Artykuły Czytelników - 0

Czy warto trenować na longboardzie w domu?

Artykuły Czytelników - 0

Dog Surfing – kiedy psy stają się sportowcami na falach

Joanna Olszewska - 1

Pikes Peak International Hill Climb – rajd po niebie

Piotr Kaczmarek - 0

Paralimpijskie perełki – dyscypliny, o których niewielu słyszało

Artykuły Czytelników - 0

Czy dieta ketogeniczna jest odpowiednia dla sportowców?

Artykuły Czytelników - 0

Cybernetyczni sportowcy – czy bioniczne protezy dadzą przewagę?

Joanna Olszewska - 1

Suplementy przedtreningowe: Czy naprawdę działają?

Artykuły Czytelników - 0

Jakie są różnice między jazdą na wrotkach a na deskorolce?

Artykuły Czytelników - 0

Wodne maratony – jak wygląda pływanie na setki kilometrów?

Joanna Olszewska - 1

Najlepsze przekąski przed i po treningu pływackim

Artykuły Czytelników - 0

Czy na rolkach można jeździć po piasku?

Artykuły Czytelników - 0

Jak zapobiegać obtarciom podczas jazdy na wrotkach?

Artykuły Czytelników - 1

Paralotnia w zimie – czy latanie w chłodne dni jest bezpieczne?

Krzysztof Grabowski - 0

Ściganie się z pociągiem – nietypowe zawody ekstremalne

Marek Wieczorek - 0

Drift trikes – trójkołowe rowery do ekstremalnego driftu

Kamila Pietrzak - 0

Czy wrotki są bardziej stabilne niż rolki?

Artykuły Czytelników - 0

Lodowa piłka nożna – jak wygląda futbol na zamarzniętej tafli?

Marcin Król - 1

Curling – dlaczego milimetry decydują o zwycięstwie?

Krzysztof Grabowski - 0

Biegi z przeszkodami: Przygoda czy wyzwanie?

Artykuły Czytelników - 0

Zanikłe konkurencje olimpijskie – strzelectwo do gołębi, pływanie z przeszkodami i inne

Krzysztof Grabowski - 1

Jakie są najciekawsze trasy na rolki w Europie?

Artykuły Czytelników - 0

Kabaddi – najintensywniejsza gra zespołowa, o której nigdy nie słyszałeś

Paweł Michalski - 0

Zdrowsze podejście do życia: co warto zmienić w codziennych nawykach?

Administrator - 0

Jak przygotować się do zawodów na rolkach?

Artykuły Czytelników - 0

Skimboarding – balans między wodą a piaskiem

Beata Adamczyk - 0

Jakie są najczęstsze kontuzje podczas jazdy na deskorolce?

Artykuły Czytelników - 0

Swamp Buggy Racing – wyścigi pojazdów przez bagna

Paweł Michalski - 0

Trening na siłę czy wytrzymałość: Co ważniejsze?

Artykuły Czytelników - 0

Czy jazda na longboardzie poprawia równowagę?

Artykuły Czytelników - 0

Historia suplementacji w sporcie: Od naturalnych ziół do nowoczesnych preparatów

Artykuły Czytelników - 0

Legendarni sportowcy ekstremalnych sportów zimowych – kto przesunął granice możliwości?

Kamila Pietrzak - 0

Szachy na koniach – dziwne sporty dawnej Europy

Joanna Olszewska - 0

Bioniczne protezy – przyszłość sportów paraolimpijskich?

Arkadiusz Jabłoński - 0

Trening obwodowy dla miłośników adrenaliny

Artykuły Czytelników - 0

Trening na świeżym powietrzu: Korzyści i pomysły

Artykuły Czytelników - 0

Jak nauczyć się ollie na deskorolce?

Artykuły Czytelników - 0

Czy odchudzanie przy intensywnym treningu jest możliwe?

Artykuły Czytelników - 0

Jakie rolki są najlepsze dla początkujących?

Artykuły Czytelników - 0

Czy warto kupić rolki używane, czy lepiej nowe?

Artykuły Czytelników - 0

Jak dbać o ochraniacze po intensywnej jeździe?

Artykuły Czytelników - 0

Największe kontrowersje w historii sportów mechanicznych

Paweł Michalski - 0

B.A.S.E. Jumping – skok w otchłań bez marginesu błędu

Beata Adamczyk - 0

Jakie są najnowsze trendy w designie rolek?

Artykuły Czytelników - 0

Quidditch dla mugoli – jak wygląda sport inspirowany Harrym Potterem?

Beata Adamczyk - 1

Wpływ alkoholu na osiągi w sportach ekstremalnych

Artykuły Czytelników - 0

Od średniowiecznych gier do nowoczesnych lig – historia piłki ręcznej na trawie

Marcin Król - 0

Czy stretching jest ważny w sportach siłowych? Fakty i mity

Paweł Michalski - 0

Trening dla biegaczy: Wzmacnianie mięśni nóg

Artykuły Czytelników - 0

Jak przygotować się do wyprawy na biegun – sport czy walka o życie?

Kamila Pietrzak - 0

Różnice między strzelectwem dynamicznym a precyzyjnym – co warto wiedzieć?

Beata Adamczyk - 0

Jakie są różnice między deskorolką a waveboardem?

Artykuły Czytelników - 0

Rola tłuszczów w diecie sportowca

Artykuły Czytelników - 0

Podsumowanie roku: Najważniejsze wydarzenia w świecie fitnessu

Artykuły Czytelników - 0

Baseball na wysokości 5000 m n.p.m.? Ekstremalne wersje popularnych sportów

Beata Adamczyk - 0

Czy bushcraft to sport? Survivalowe wyzwania w dziczy

Arkadiusz Jabłoński - 0

Regeneracja w sportach siłowych – jak zapobiegać przetrenowaniu i kontuzjom?

Paweł Michalski - 0

Joga dla osób z nadwagą: Bezpieczne pozycje

Artykuły Czytelników - 0

Trening mentalny dla sportowców ekstremalnych

Artykuły Czytelników - 0

Zanieczyszczenie oceanów a przyszłość sportów wodnych – jak możemy pomóc?

Krzysztof Grabowski - 0

Czy na rolkach można jeździć po mokrym asfalcie?

Artykuły Czytelników - 0

Pływanie dla osób z nadwagą: Bezpieczne metody

Artykuły Czytelników - 0

Jak uniknąć urazów przy upadkach na deskorolce?

Artykuły Czytelników - 0

Jak pokonać lęk przed wodą

Artykuły Czytelników - 0

Najważniejsze turnieje badmintona – przewodnik po najważniejszych rozgrywkach

Artykuły Czytelników - 0

Pływanie na deskach surfingowych w basenie – czy to ma sens?

Piotr Kaczmarek - 0

Ligi dla prawdziwych pasjonatów: gdzie sport to coś więcej niż rywalizacja

Marcin Król - 0

Czy trening EMS jest skuteczny?

Artykuły Czytelników - 0

Jak nauczyć dziecko jazdy na rolkach?

Artykuły Czytelników - 0
12Strona 1 z 2
© https://www.rolki.edu.pl/