Blog o rolkach

Kochasz jazdę na rolkach? Ten blog jest dla Ciebie!

Bezpieczna jazda na rolkach – zapamiętaj te wskazówki!

0
źródło: pinterest.com

źródło: pinterest.com

Jazda na rolkach to wspaniały sport i wielki wysiłek fizyczny. Ludzie z różnych środowisk cieszą się jazdą rolkach po prostu dlatego, że jest to łatwe i przyjemne. Jednak aby móc w pełni cieszyć się z przyjemności wynikającej z jazdy rolkach warto pamiętać, że są pewne ważne środki bezpieczeństwa, które trzeba wykonać, aby uniknąć wypadków i urazów.


Niektóre sytuacje są poza kontrolą, ale to nie znaczy,
że trzeba te kwestie ignorować. Można wjechać na paskudny wyciek od czasu do czasu, z powodu którego możesz nabyć kilka drobnych urazów, takich jak pościerane kolana lub posiniaczone ręce. Lub możesz cierpieć z powodu bardziej poważnych obrażeń, takich jak uderzenia lub wstrząs mózgu od rolkach. Więc to jest absolutnie niezbędne, aby używać odpowiedniego sprzętu i pamiętać o zasadach bezpieczeństwa, aby uniknąć tych urazów.


Kask jest najważniejszym elementem, jeśli chodzi o sprzęt ochronny dla rolkach. Nigdy, przenigdy nie jedź na rolkach bez zabezpieczeniaw ten sposób możesz uniknąć poważnych urazów głowy. Upewnij się, że kask jest dobrej jakości i że pasuje do głowy w sposób prawidłowy. Zbyt duże kaski nie są dobre, ponieważ nie chronią w ogóle. Z drugiej strony małe kaski są zbyt ciasne i zbyt niewygodne. Wewnętrzna wyściółka kasku powinna być wyłożona miękką tkaniną dla komfortu i ochrony.

Bezpieczna jazda na rolkach – 6 wskazówek

1. Ubierz odpowiednie ubranie, jak również nie zapomnij o ochraniaczach takich jak te na nadgarstki, łokcie i nakolanniki. Każdy z nich ma swoją specyficzną funkcję bezpieczeństwa, a wszystkie one są przeznaczone do ochrony głównych części ciała przed urazami w przypadku zderzeń bądź upadków.

2. Naucz się podstaw jazdy na rolkach przed wyjazdem na drogi. Aby uniknąć wypadków, należy ćwiczyć podstawowe ruchy, takie jak jazda na rolkach do przodu, zatrzymywanie się i obracanie, zanim zdecydujesz się jeździć na rolkach po drodze.

3. Kwestia samokontroli i kontroli prędkości. Bądź świadomy swojego otoczenia, zwłaszcza gdy jesteś w rolkach na drodze. Jeśli jedziesz zbyt szybko, musisz zwolnić. Będziesz skłonny do wypadku, jeśli nie nauczyć się kontrolować swojej prędkości.

4. Uważaj na znaki drogowe i zagrożenia na drogach. Uważaj na dziury lub pęknięcia na drodze lub na śliskie plamy oleju lub wody, gdyż zignorowanie tych zagrożeń może spowodować upadek.

5. Zawsze bądź uprzejmy dla innych rolkarzy i pieszych. Nie jesteś właścicielem drogi, musisz nią podzielić się z innymi rolkarzami i pieszymi więc bądź grzeczny i uprzejmy.

6. Przepisy ruchu drogowego. Nie zapomnij o kwestii przepisów ruchu drogowego, takich jak związane z zatrzymywaniem się na czerwonym świetle.


Należy pamiętać, że
jazda na rolkach jest to wspaniały sport, ale może być również niebezpieczna. Tak długo, jak będziesz trzymać się powyższych wskazówek bezpieczeństwa – tak długo jazda na rolkach będzie zabaw i przyjemną aktywnością.

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 5.0/5 (2 votes cast)
Udostępnij ten wpis na:

    Skomentuj ten wpis