Blog o rolkach

Kochasz jazdę na rolkach? Ten blog jest dla Ciebie!

Posts Categorized / Ciekawostki

Rolki poliuretanowe czyli coś do ciężarów

Dlaczego kółka są czasem zastępowane przez rolki? Odpowiadając na to pytanie, można nieco żartobliwie sparafrazować pewne znane powiedzenie i stwierdzić po prostu, że gdzie kółka nie mogą, tam rolki pośle. Zdecydowanie szersza powierzchnia toczna przyda się wszędzie tam, gdzie do udźwignięcia jest znaczny ciężar. Wąskie kółeczka, w konfrontacji z naprawdę masywnym urządzeniem, a zwłaszcza z […]

0

Łyżworolki, czyli jak zatrzymać ulubioną rozrywkę

Łyżwy były znane ludzkości już od czasów starożytnych – choć oczywiście pierwsze modele nie prezentowały się tak, jak elegancki sprzęt sportowy, który kojarzymy z dość wysublimowaną, artystyczną dyscypliną sportową. Szybkie i sprawne poruszanie się po lodzie było bardzo przydatną, praktyczną umiejętnością, dopiero w czasach nowożytnych urosło do rangi zajęcia bardziej rekreacyjnego, uprawianego dla przyjemności. Jazda […]

0

Alternatywa dla rolek: kiedy rozpocząć naukę na nartach?

Jazda na nartach może wydawać się niezbyt łatwym, a nawet niebezpiecznym sportem. Tymczasem wielu specjalistów uważa, że na najlepszych narciarzy wyrastają ci, którzy zaczęli poruszać się na nartach w bardzo młodym wieku. Nie od dziś wiadomo, że dzieci są bardzo ciekawe świata i żądne wyzwań, a przede wszystkim – że bardzo szybko przyswajają rzeczy, których […]

0

Czy mogę jeździć na rolkach po jezdni?

Przejażdżka na rolkach to świetny sposób na rekreację i relaks – jednak zanim dotrze się do skateparku lub na przestronną, podmiejską trasę spacerową, trzeba zmierzyć się z pewnymi trudnościami. Są nimi polskie przepisy drogowe, według których rolkarz jest specyficznym rodzajem pieszego: choć porusza się zdecydowanie szybciej, niż ludzie spacerujący czy nawet maszerujący chodnikiem. Z ich […]

1

Doskonalenie równowagi bez urazów? Rolki to odpowiedź!

Niektórzy ludzie mają naturalną rozwiniętą umiejętność utrzymywania równowagi, ale dla wielu nie jest to rzecz, która przychodzi naturalnie. Czasem to bagatelizujemy, zapominając iż równowaga może wpływać na sposób poruszania się i to w na jaki sposób możemy uprawiać określone sporty i zajęcia. Posiadanie umiejętności utrzymywanie równowagi to ważna umiejętność. Zmniejsza ilość energii, którą wydajesz podczas […]

0

Czy rolki pomogą mi zrzucić zbędne kilogramy?

To jest naprawdę przyjemna aktywność fizyczna, ale czy jazda na rolkach pomoże mi schudnąć? Tak długo, jak łączysz ją ze zdrową dietą, regularna jazda na rolkach na pewno może pomóc Ci w osiągnięciu szczupłej talii. Zanim wybierzesz się na rolki… Czy wiesz, że aby stracić jeden kilogram trzeba spalić 3500 kalorii? Jazda na rolkach to […]

0

Komu można polecić jazdę na rolkach?

Jazda na rolkach to jedna z tych aktywności fizycznych, którą mimo woli kojarzy się z osobami młodymi – nastolatki mknące na łyżworolkach przez miejskie trasy spacerowe czy specjalne place z przeszkodami to typowy obrazek cieplejszych miesięcy roku. Być może rzeczywiście rolki są bardziej atrakcyjne dla osób młodych, posiadających najwięcej energii do spożytkowania i poszukujących zabawy, […]

2

Ewolucja rolek – krótka historia

Łyżworolki są nowoczesną wersją tradycyjnych wrotek, które miały cztery koła, aby zapewnić właściwą równowagę dla ciała użytkownika. Zostały one zaprojektowane tak, aby w większym stopniu naśladować dynamikę tradycyjnych łyżew. Były niezwykle popularne na początku lat 90, a od kilku lat można zauważyć wzrost zainteresowania tym tematem. Jeszcze kilka lat temu pojawił się przestój w zainteresowaniu […]

0

Czy jazda na rolkach obciąża stawy?

Każdy wysiłek fizyczny związany jest z pewnym obciążeniem mięśni i stawów. Niektóre ćwiczenia mają jednak na nie o wiele mniejszy wpływ niż inne. Wśród sportów, które bez obaw można uprawiać, są przede wszystkim rolki.

0

Czy rolki powinny być o rozmiar większe?

Pytanie, które umieściliśmy w tytule, bardzo często stawiają sobie rodzice wybierający pierwsze rolki dla swojego dziecka. Inni dorośli również zastanawiają się nad tą kwestią. Inwestując w sprzęt, każdy z nas oczekuje, że będzie on na tyle wytrzymały, aby służyć nam bez usterek nawet kilka lat. Jeżeli jesteśmy w wieku, kiedy nasze stopy jeszcze zmieniają swój […]

0
Strony:12