
123 POSTY
Joanna Olszewska – instruktorka jazdy na rolkach i edukatorka ruchowa, która pokazuje, że na kółkach można zadbać nie tylko o kondycję, ale też o kręgosłup i głowę. Na Rolki.edu.pl specjalizuje się w tematach dla osób pracujących przy biurku, wracających do sportu po przerwie oraz tych, którzy chcą jeździć „na luzie”, ale bez bólu kolan i pleców. W artykułach łączy praktyczne ćwiczenia mobilności z prostymi planami treningowymi i wskazówkami, jak wpleść rolki w codzienny tryb życia. Stawia na bezpieczeństwo, stopniowy progres i realne efekty, a nie internetowe mity. Kontakt: joanna@rolki.edu.pl