Blog o rolkach

Kochasz jazdę na rolkach? Ten blog jest dla Ciebie!

Monthly Archives / Luty 2017

Idzie wiosna? Czas schudnąć – czas na rolki!

Jeśli szukasz fajnego sposobu na to, aby schudnąć – rolki to dobra opcja! Można spalić dużo kalorii poprzez jazdę na rolkach przez 30 do 45 minut, 3 do 4 razy w tygodniu. Jednym z powodów, dla których jazda na rolkach jest skutecznym sposobem na odchudzanie są korzyści jakie niesie to dla układu sercowo-naczyniowego. Innym powodem […]

0

Bądź aktywny na rolkach – bezpiecznie!

Wiele osób młodych i dorosłych czerpie przyjemność ze sportu, jakim jest jazda rolkach, ponieważ jest to zabawne i ekscytujące doświadczenie. Generalnie sport ten jest łatwy do nauczenia i manewrowania. Twoje główne kończyny i inne części ciała poruszają się w jednym rytmie -co czyni jazdę na rolkach doskonałą formą ćwiczeń. Pozwala to również być aktywnym fizycznie […]

0